20 januari 2021 20 januari 2021Wat is gepolariseerd trainen en hoe doe je het?Wil je beter worden? Ga dan gericht trainen! In dit artikel leggen we je uit wat gepolariseerd trainen inhoudt en hoe je het doet.
7 januari 2021 7 januari 2021Hoe lang moet je herstellen na een fietstraining?Hoe weet je of je goed hersteld bent van een zware fietsrit? In dit artikel geven we je een aantal handige tips & tricks!
20 januari 2021 20 januari 2021Wat is gepolariseerd trainen en hoe doe je het?Wil je beter worden? Ga dan gericht trainen! In dit artikel leggen we je uit wat gepolariseerd trainen inhoudt en hoe je het doet.
7 januari 2021 7 januari 2021Hoe lang moet je herstellen na een fietstraining?Hoe weet je of je goed hersteld bent van een zware fietsrit? In dit artikel geven we je een aantal handige tips & tricks!